Tratamiento nutricional en la fibromialgia

Autor: | Abr 23, 2020 | Nutrición

El tratamiento de la fibromialgia es multidisciplinar y pretende mejorar la sintomatología presentada, incluye tratamiento farmacológico, psicoterapia, ejercicio físico adaptado, tratamiento nutricional y fisioterapia (si la persona lo requiere). En este post...

Humus de lentejas

Autor: | Mar 20, 2020 | Nutrición

Para poder llevar a cabo una alimentación saludable y aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal, como las legumbres, os traigo esta manera diferente de introducirlas en la dieta. Esta receta de hummus de lentejas está preparada con aceite de oliva virgen...

Consejos para una alimentación saludable

Autor: | Feb 14, 2020 | Nutrición

Importancia de llevar a cabo una alimentación saludable  Es importante llevar a cabo una alimentación saludable porque puede ayudar a protegerse de la malnutrición en todas sus formas, así como las dolencias no transmisibles, como por ejemplo la diabetes, las...

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